• 第1天：

  深圳--兰州--敦煌　　参考航班：DZ6211 06:50-09:50　　宿：火车
  　　深圳乘飞机赴兰州，兰州是黄河流域唯一黄河穿城而过的城市，已有两千年的历史。市区依山傍水，山静水动，是古丝绸之路上的重镇。游览【水车博览园】，水车又叫“天车”，历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具；漫步于“天下黄河第一桥”【中山铁桥】，感受历史的古朴与沧桑；欣赏【黄河母亲雕像】，她象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。黄河丰水期时可乘羊皮筏子顺流而下，或乘快艇乘风破浪逆流而上，感受浓郁的黄河风情和金城兰州的自然气息与历史文化底蕴。参考车次：K9667次（17:19/08:00），硬卧标准，具体铺位以实际取票为准。同团中可能会存在铺位与期望不符的情况，请团友自行配合调整，敬请见谅。
  　　温馨提示：
  　　1.舌尖上的兰州：鼎鼎大名的兰州牛肉面--百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面；劲道西北面食--扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；特色小吃--鸡蛋牛奶醪糟（曾上过舌尖上的中国）、灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕，各式烤肉等，正宁路夜市小吃街是老饕的必去之地，这里汇聚了兰州各种特色经典美食。
  
• 第2天：

  敦煌-（约20分钟）-莫高窟-（约30分钟）-鸣沙山--月牙泉　　宿：敦煌
  　　早乘车参观我国着名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大，保存最完好的“世界艺术宝库”【莫高窟】。莫高窟被誉为20世纪最有价值的文化遗产，是世界现存佛教艺术最伟大的宝库，其壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都无法相媲美的。后游览沙漠奇观【鸣沙山、月牙泉】（门票自理120元/人）。鸣沙山因沙动成响而得名，山为流沙积成，在不同光照下沙分红、黄、绿、白、黑五色，神奇异常；月牙泉处于鸣沙山环抱之中，因其形酷似一弯新月而得名，有“沙漠第一泉”之称。鸣沙山和月牙泉宛如大漠戈壁中的一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。我们会一直玩到太阳落山，观大漠落日到光线散尽方才心满意足离开。
  　　温馨提示：
  　　1.鸣沙山游览提示：鸣沙山日照时间长，风沙大，需备太阳帽、太阳镜、丝巾、口罩。爬山或亲自体验骑骆驼的乐趣时需穿一双舒适、合脚的平底鞋（旅游鞋）或凉鞋，请不要随身携带手机、摄像机、照相机等贵重物品，以免损坏丢失。
  　　5.舌尖上的敦煌：敦煌风情宴（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）；小吃--“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等。敦煌夜市：“沙洲夜市”是敦煌着名的小吃一条街，您可以约上三五好友在这里尽情品尝当地的特色美食，点上几串烧烤，几盘特色菜，再来个着名的“敦煌一泡”（本地啤酒），与好友坐在繁星闪烁的夜幕下小酌几杯，慢慢感受这座小城的惬意和魅力。
  
• 第3天：

  敦煌-（单程400KM，约5小时）-嘉峪关　　宿：嘉峪关
  　　早餐后汽车赴嘉峪关（单程400KM，车程约5小时），沿途欣赏茫茫戈壁风光。抵达后游览“天下第一雄关”【嘉峪关城楼】（门票自理120元/人）。嘉峪关城楼，是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘，素有“天下第一雄关”之称。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下。关城建于明洪武五年（公元1372年），距今已有600多年，花费了大量人力物力，留下了许多古迹和珍贵的文物。
  　　温馨提示：
  　　1.旅途提示：今日车程时间较长，较为辛苦，可自备一些零食、饮料，MP3等物品；途中经过瓜州，团友们可以在这里稍作休息，这里的西瓜和哈密瓜非常甜（遗憾的是只有六月末的时候才会成熟呀）。
  　　2.舌尖上的嘉峪关：代表性的名点小吃有搓鱼面、拉条面、砂锅、馄饨、臊子面、炮仗面、糊锅面筋等。小吃集中在振兴市场美食一条街和镜铁路美食一条街，夏天还在建设东路设有美食夜市，大名鼎鼎的嘉峪关眼镜烤肉是必须要品尝的。
  
• 第4天：

  嘉峪关-（230KM，车程约3小时）-张掖　　宿：西宁
  　　早餐后乘车赴丹霞地貌景区（40KM，车程30分钟、省道），红、灰、白、青、紫、灰黑、灰蓝，曼妙的丹霞色彩就在你的脚下，左脚踩着红色，右脚竟然下面是青色。同一座山上，岩土如一条条彩虹般星罗分布，在阳光的照耀下更是绚烂多彩，精彩纷呈。西部特有的荒凉和壮美，连同七彩的山峦一定会冲击你的视觉。驾车穿过一个个丘陵，色彩从不同的角度看都不一样，移动中，丹霞地貌在阳光直射下和山丘遮掩的阴影下，呈现出变幻的色彩。着名的导游张艺谋导演的2010年贺岁片《三枪拍案惊奇》的拍摄地。后乘动车前往西宁（参考车次：D2720 19:34-21:36）。
  　　温馨提示：
  　　1.舌尖上的张掖：张掖饮食以面食为主，有搓鱼面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子等。肉食类中除手抓羊肉和清汤羊肉外，腊羊肉也久享盛名。民主东街的甘州小吃一条街上，可以品尝到当地的各种美味小吃。
  
• 第5天：

  西宁-（单程151KM，约2.5小时）-青海湖--西宁　　宿：西宁
  　　早乘车前往中国最大的内陆湖及最大的咸水湖【青海湖二郎剑景区】。青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。沿湟源峡谷欣赏峡谷地貌风光，途径青藏高原与黄土高原风水岭【日月山】，路过传说为文成公主的眼泪汇聚而成的【倒淌河】，来到我们此行的目的地【青海湖二郎剑】景区。那烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。游览完毕返回西宁入住。
  　　温馨提示：
  　　1.舌尖上的西宁：市内有许多汇集西北美食的小吃街，其中比较有名的是：口福街、水井巷、莫家街等，以西北牛羊肉以及特色小吃为主。其中的夹沙牛肉、羊筋菜、蜂尔里脊、青海月饼、酸奶、甜胚子、羊肠面等都值得一尝；而马忠饭店的金奖烤全羊、金奖酿皮、成贵羊脖子、泉儿头羊杂、大新街德枭炕羊排是当地的老字号，颇具青海风味。
  　　2.青海湖：青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。
  
• 第6天：

  西宁-（约30分钟）-彩虹部落--兰州机场--深圳　　参考航班：DZ6212 22:10-01:20+1
  　　早乘车前往互助【彩虹部落】（费用自理260元）（游览参观歌舞约3h）土族是青海省独有的一个少数民族，风情园内主要有三项看点，一是园内独特的土族建筑，可以参观到楼阁、屋室、卧房等；二是土族博物馆，展示了很多土族人特有的衣物、服饰和工具等；随后便是精彩的表演，这里有土族特色的歌舞、婚礼演示，还有一项土族特有的民俗项目--惊险刺激的轮子秋表演，十分精彩。之后前往兰州机场乘飞机返回深圳，抵达深圳，愉快行程结束。

　　团费包含：深圳-兰州的往返程机票、机场建设费、燃油税，兰州-敦煌火车硬卧，张掖-西宁动车二等座；当地空调旅游车（按人数定车型）；行程所列4晚当地准四星酒店（未挂牌）；5早餐+5正餐（正餐8菜一汤，10人一桌，正餐餐标25元/人）；行程所标明已含的景点大门票；旅行社责任险，特别赠送旅游意外险；优秀导游服务。

　　小孩收费：2岁以下儿童报价只含机票费用（不占机位），如产生其他费用由家长现付；2-11周岁儿童报价含往返机票、汽车车位费、半价餐费、不含门票；不含床位费，不占床不含早餐，如超高产生门票及其他费用由家长现付；

　　团费不含：居住地至深圳机场往返接送、行程中列明未含或行程以外活动项目所需的自费项目、酒店内的酒水、洗衣等一切私人开支；景点内园中园门票、全陪费用、航空险；如出现单男或单女，要补单房差(500)元/人。12岁以下儿童不含门票、不占床不含早餐。

　　自费参考：嘉峪关城楼120元/人；鸣沙山月牙泉120元/人；丹霞地貌电瓶车20元/人；嘉峪关城楼电瓶车10元/人；烤全羊：2200元/只大漠风情宴：138元/人；敦煌飞天神女歌舞：200元/人起；鸣沙山骑骆驼：100元/人（上山）；鸣沙山电瓶车20元/人；鸣沙山滑沙30元/人；彩虹部落380元人；青海湖电拼车20；、游船110元。（注：以上自费项目，遵循自愿参加的原则，旅行社不能有任何强迫游客购物和强迫游客参加自费活动的行为。）

　　出团前我们会有可能根据实际航班情况，行程景点不变，对景点旅游顺序进行调换。
　　由于莫高窟采用预约制并限制客流，故莫高窟门票有可能为应急票（应急票票价为100元/人，参观四个洞窟，如遇到参观票为应急票的，我们退还客人门票100元/人，莫高窟的应急票为隔日票，如果莫高窟当天没有出应急票我社则安排游客参观西千佛洞和敦煌博物馆作为替代，并退还门票差价150元/人。）
　　因不可抗力因素造成团队行程更改、延误、滞留或提前结束时，旅行社可根据当时的情况全权处理，如发生费用加减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。旅行社在旅途中有权根据实际情况对行程先后顺序作调整，但不影响原定的接待标准及游览景点；如有任何质量问题，请在当地投诉，我们会积极配合处理解决！

一、出行安全注意事项：
　　1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
　　2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
　　3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
　　4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
　　5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
　　6、不私自参加行程以外的活动或项目。
　　7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
　　8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
　　9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
　　10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
　　11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
　　12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
　　13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
　　14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
　　15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
　　16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
　　17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。

二、交通安全注意事项：
　　1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
　　2、遵守目的地交通规则。
　　3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
　　4、不带危险或易燃易爆物品上车。
　　5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
　　6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、车站、码头等）公共场所的安全规定。

三、食宿安全注意事项：
　　1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
　　2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
　　3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
　　4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
　　5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
　　6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。

四、购物娱乐安全事项：
　　1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
　　2、要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
　　3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

五、其他安全注意事项：
　　1、老年人或未成年人参团，需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
　　2、旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。
　　3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
　　4、孕妇参团，请事先告知，不得隐瞒。
　　5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰，避免与当地居民发生冲突。
　　6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋)，避免摔伤及扭伤。