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西藏-拉萨布宫-纳木错-林芝-羊湖-日喀则-珠峰三飞单卧十二天
促销价      8599      起价说明:本产品由 佳天下旅行社提供相关服务
  • 出发城市 深圳
  • 行程天数 12天
  • 满意度 100%
出团周期:天天出团 成团人数:50人
往返交通:飞机去,飞机回
出游时间:
  价格 人数
成人
8599
儿童
0
或拨打服务热线 14775812226
 

★世界海拔最高的古代宫堡群【布达拉宫】。

★上天不经意掉下的眼泪-神湖【纳木错】。

★西藏最金碧辉煌的寺庙【大昭寺】。

★藏东南文化遗产博物馆【尼洋阁】。

★世界上最美丽的水,西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】。

★西藏最大的寺庙之一【扎什伦布寺】。

★世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】。

行程详情

  • 第1天:深圳—西宁-青藏铁路

      (参考航班:GJ879506:10-10:55,参考列车:Z2651945-1730、Z1652132-1930)
      深圳宝安机场乘机前往世界第三极青藏高原古城—西宁(海拔2400米)。(航程约4.5小时,于遵义经停约45分钟,午餐机上自理)抵达后。司机接机送火车站,搭乘列车前往拉萨
      用餐:全天餐自理
      住宿:青藏铁路列车硬卧
      贴心提示:火车上有餐车,您可自行选择前往餐车用餐4人/围:四菜一汤费用大概200元/围左右,(或者是买饭盒费用大概25元/人左右),您可以自备零食水果干粮泡面。列车上24小时热水供应。
      温馨提示:
      1.所列为参考航班,将在出发前2天通知客人准确航班及时间。
      2.深圳机场有送机人员协助办理登机手续
      3.西宁接送站只有司机。无导游。西宁无行程安排。

  • 第2天:格尔木—拉萨

      上午青藏列车沿途经过青藏铁路二期起点格尔木。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段,青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里,是目前世界上海拔最高。沿途于车上观赏昆仑山景、穿越世界上最长的高原冻土隧道昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道-风火山隧道、世界上海拔最高的火车站唐古拉站。抵达拉萨后,接站人员热情的为您献上洁白的哈达,之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,一切都显得如此不同,经过半小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。(初到高原有每个人都会有不同程度的高原反应,属于正常现象,请不要惊慌,保持好的心态很重要,如有严重不适请及时跟我们取得联系)
      贴心提示:因拉萨火车站安检严格,不能在站内迎接客人。根据火车站规定所有接站人员必须指定在出站广场处迎接客人。客人到达后请跟随出站人流前往广场上车地点。初到高原地区,请不要剧烈运动,多喝温水,不宜多食避免造成肠胃负担。当天晚上避免洗头,慎防感冒着凉。西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水,在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅!
      用餐:全天餐自理
      参考酒店:拉萨挂牌三星级酒店:拉萨殿影酒店、拉萨湿地花园酒店、拉萨曼陀罗酒店或同级格尔木.jpg

  • 第3天:拉萨—米拉山口—卡定沟或比日神山—林芝(约420公里,行车游览时间约10小时)

      早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米,可下车拍照约10分钟)沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观【中流砥柱】(只能车上观看)过山口沿尼洋河一路下行之后乘车前往林芝【卡定沟天佛瀑布】(约50分钟)卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖。或者参观【比日神山】(约40分钟),比日神山位于林芝的城区八一镇东侧,步行就能到达。比日神山上树木、寺院、博物馆等景色丰富,爬山不算难,很值得去逛逛。后抵达林芝,晚宿林芝八一。
      温馨提示:当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。
      用餐:早餐/含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:林芝挂牌三星级酒店:林芝伊光宾馆、林芝柏富精品酒店或同级米拉山口1.jpg

  • 第4天:林芝-尼洋阁-林芝(可选择参加自费活动)

      早餐后前往参观【尼洋阁】(约40分钟)尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。参观完后返回八一或由选择导游推荐的自费项目。推荐自费活动如下:
      【鲁朗林海景区】(580元/人含门票、车费、导服、赠送特色石锅鸡。鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)
      【措木及日景区】(580元/人含门票、车费、导服。措木及日又称“冰湖”,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)
      【南伊沟景区】(580元/人含门票、车费、导服。景区位于非法的“麦克马洪线”边缘,着名的“天边牧场”为其主要景观)
      【大峡谷景区】(680元/人含门票、车费、导服。全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)
      用餐:早餐/含午餐/自理晚餐/自理
      参考酒店:林芝挂牌三星级酒店:林芝伊光宾馆、林芝柏富精品酒店或同级

  • 第5天:林芝八一—西藏民俗第一村——拉萨(约420公里,游览行车时间长约10个小时)

      早餐后林芝出发前往【西藏民俗第一村】(约1小时)西藏民俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有着名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。参观过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达拉萨。
      温馨提示:此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。
      用餐:早餐/含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:拉萨挂牌三星级酒店:拉萨殿影酒店、拉萨湿地花园酒店、拉萨曼陀罗酒店或同级
      本日购物安排:西藏土特产中心约50分钟
      (如因路况、天气原因等导致当天无法安排,则在不影响行程的前提下经与游客协商后进行相应调整)西藏民俗第一村1.jpg

  • 第6天:拉萨-大昭寺—布达拉宫-拉萨(100公里,行车游览时间约需8小时)

      早餐后前往【布达拉宫】(约1小时),布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(10-50分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。晚餐后入住酒店。
      温馨提示:此日行程安排较轻松。户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩。旺季布达拉宫限制参观人数,所以整团可能会化分为几个小团分开参观,部分小团不带导游。
      用餐:早餐/含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:拉萨挂牌三星级酒店:拉萨殿影酒店、拉萨湿地花园酒店、拉萨曼陀罗酒店或同级
      本日购物安排:西藏藏医学院文化交流中心约60分钟
      七彩藏地博览中心约60分钟
      (如因路况、天气原因等导致当天无法安排,则在不影响行程的前提下经与游客协商后进行相应调整)

  • 第7天:拉萨-纳木错-拉萨(全天里程500公里,游览行车时间约12小时)

      特别提示:纳木措(如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退)改为拉萨博物馆或其他景点。
      早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】(30-40分钟),纳木错是中国第二大的咸水湖,也是世界上海拔最高的湖泊,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1940平方公里.纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午返回拉萨,晚餐后入住酒店休息。
      温馨提示:全程500公里,柏油路海拔4770米,全程限时限速。因温度较低,建议带上最厚的衣服,如需要可让导游带领租厚衣服或氧气,以备不时之需。
      用餐:早餐/酒店含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:拉萨挂牌三星级酒店:拉萨殿影酒店、拉萨湿地花园酒店、拉萨曼陀罗酒店或同级纳木措.jpg

  • 第8天:拉萨—曲水—尼木—扎什伦布寺—日喀则(全天里程350公里,游览行车时间约7小时)

      早晨乘车过雅鲁藏布江,参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺】(游览约60分钟)。该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然。佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。晚些时候抵达后藏首府日喀则市世界最高海拔城市。
      温馨提示:从本日起,需要换乘商务车或旅游中巴车,全程无导游,今日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随其他旅行社导游参观,以便倾听导游讲解。
      用餐:早餐/酒店含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:日喀则挂三星级酒店:亚宾馆、泰兴宾馆、王朝饭店或同级扎什伦布寺1.jpg

  • 第9天:日喀则-拉孜-定日-绒布寺-珠峰(全天里程约450公里,游览行车时间约9小时)

      清晨前往世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】,途经建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺。海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,坐环保车前往珠峰大本营,感受大自然的壮丽。当晚宿大本营多人帐篷。
      温馨提示:此日行程,吃,住条件比较艰苦,请做好心理准备。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺,在此住宿,便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰,尤其是日落金山。
      用餐:早餐/酒店含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:珠峰大本营多人帐蓬珠峰自然保护区1.jpg

  • 第10天:珠峰-定日-拉孜-日喀则(全天里程约450公里,游览行车时间约9小时)

      上午参观珠峰的景色,沿中尼公路返回日喀则。
      温馨提示:此日行程,吃,住条件比较艰苦,请做好心理准备。在此珠峰行程中,一路以自然风光为主,带好相片,记录下沿途美丽风光。
      用餐:早餐/酒店含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:日喀则挂三星级酒店:亚宾馆、泰兴宾馆、王朝饭店或同级

  • 第11天:第十一天:日喀则-江孜--浪卡子-羊湖-曲水-拉萨(全天里程470公里,游览行车时间约8小时)

      早餐后,返回拉萨,沿途经过抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜。经过浪卡子县城,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】(游览约20分钟),藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,经过曲水回到拉萨。
      温馨提示:日喀则地区海拔和拉萨地区差不多,经过几天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,享受户外温暖的阳光吧!
      用餐:早餐/酒店含午餐/含晚餐/含
      参考酒店:拉萨挂牌三星级酒店:拉萨殿影酒店、拉萨湿地花园酒店、拉萨曼陀罗酒店或同级羊卓雍措1.jpg

  • 第12天:第十二天:拉萨-成都/重庆-深圳

      (参考航班CA44190955-1205、3U86341100-1315转CZ81351730-1930、3U87871810-2015)
      早餐后,指定时间于酒店大堂集中,乘车前往拉萨贡嘎机场乘机飞往深圳(若接送中心尚未启动,则安排送民航局,搭乘民航大巴前往机场,中转机场无导游,需自行办理转机手续),结束西藏旅程!扎西德勒!
      贴心提示:因西藏各方面环境特殊性,造成飞机、列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁,大交通信息以当天出票为准,此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。
      温馨提示:请在前一天和导游核对好自己的航班或列车班次,以便安排交通工具临行前请仔细检查自己的行李物品.接送站只有司机无导游。
      用餐:早餐/酒店含
      住宿:无

费用说明

【费用已含】:

  1.西宁-拉萨硬卧火车票(因属旅行社团票,故未使用旅行社无法退票,原票由客人自行处理,对于卧铺铺位本公司不承诺列车车次和铺位类型,即不承诺是下铺,中铺还是上铺,具体铺位以实际所出铺位为准.)。深圳-西宁、拉萨-重庆/成都/昆明-深圳经济舱位的国内机票及机场税、现时燃油附加费(因特价机票,故未使用只能退税,中转机场无导游,客人自行办理转机手续)。

  2.旅游车:专用旅游车,整车游客不超27人(19座、35座、49座等)我社根据人员多少调配车型,保证每人一正座,行车期间一般不开空调,一:西藏气候温度适中;二:高原气候,开空调会使动力不足,司机难驾驭,路途遥远/艰险,会导致上坡受阻。

  3.住宿:全程9晚挂牌三星级双人标准间+珠峰1晚多人帐篷。酒店住宿若出现单男单女,团友须听从导游安排住房,若经协调最终不能安排的,客人须当地补房差入住双人标间。由于当地气候较为凉爽及生活习惯,除五星级酒店以外,其余酒店客房均无空调,敬请知悉!住房押金需由客人支付,退房检查完成后,出示押金条至酒店前台,退还押金?。行程中已列明参考酒店,如因旺季酒店房间紧张或酒店方面原因,最后确认酒店不是参考酒店中列明的,旅行社将按不低于原酒店标准安排。

  4.用餐:全程含餐16正10早餐,正餐标按15元/人/餐(小孩餐费半价)早餐酒店含,不用不退。正餐八菜一汤不含酒水(10-12人/桌,人数未达到一桌的菜式或数量将作出相应的调整或减少)。餐饮风味、用餐条件与湖南有一定的差异,大家应有心理准备。

  5.门票:行程中所含的景点首道大门票(景区内观光车、缆车、园中园门票不含,客人自理,不含自费项目)。由于西藏区域的特殊性,在保证景点不减少的情况下,导游有权调整行程的先后顺序。

  6.导游:当地持证导游服务。

  7.保险:含旅行社责任保险。赠送旅游意外险。

  “佳天下旅游”报价理念:一价全包,无任何购物与自费。

  

【费用不含】:

  1.个人消费和自费项目。

  2.深圳机场往返交通自理。

  3.小童:个人消费、行程以外费用、旅游意外险、航空保险、小童不占床位不含早餐、不含所有景点门票费用、全陪。

  4.如果单人报名尽量安排拼房住,如拼不上住房请补单人房差

  5.因不可抗力因素所引致的额外费用。

  6.团队意外保险,航空保险。

  “佳天下旅游”服务理念:敬重客户的每一分钱,尊重客户的每一分钟。

  

【小孩收费】

  1、12周岁以下(1.2米以下)儿童报:不接受报名

  2、12周岁以上(1.2米以上)儿童按成人收费。

预定须知

  1、火车上餐费、个人性质消费、服务项目未注明的费用等有客人自理;

  2、人力不可抗拒的因素或政策性调价引起的费用由客人自理;

  3、我社保留在不减少景点、不降低服务标准的基础上有调整行程顺序的权利;

  4、拉萨属于比较落后地区,宾馆住宿及用餐条件低于其他城市,服务意识不强。

  5、如出现单男单女或自然单间,请补单房差。

  6、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或因客人高原反应无法按照正常行程游览,我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。我处会相应增加景点用以弥补,客人所交团费不予退还。

  7、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。

  8、西藏属中国特殊民族地区,条件有限。希望各位游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。

  9、外宾与台湾人士每人要增加差价。

  10、外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业,台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。提前一周传真我处,办理入藏证件。

温馨提示

  1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。

  2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

  3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

  4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。

  5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

  6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。

  7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。

  8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。

  9、外交官和外国记者请勿入藏。

  10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!

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*出游时间 成人 儿童

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