• 第1天：
  　　07:30指定地点集合，出发前往拓展培训基地。
  　　09:00到达训练基地，营地介绍、安全事项、训练内容介绍。
  　　09:00-09:30【破冰游戏】:在培训活动开始时，破冰游戏（团队热身活动）将有效打破学员之间的隔阂，创造良好的沟通氛围；将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去；将激发学员的热情与斗志，建立团队。破冰活动进程由培训师控制，其中包括:问好、进化论、圆角组合、信任靠等。(培训师从中选择1-2个破冰游戏进行)
  　　09:30-10:10【团队建设】:建立团队（队名、口号、队旗、队歌）；团队展示。
  　　10:10-12:30【项目挑战及分享】:本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力、团队的协作能力都是一次极大的考验。以下项目由培训师根据实际情况（学员身体、年龄、天气、培训目标等状况）选择1-2个项目进行。(可根据您的需要定制)地面项目备选:大脚板（无轨列车）、信任背摔、传真机、解手链、孤岛生存、共同进退、无敌风火轮、蜘蛛网、梅花桩、生化危机、过河抽板、地雷阵、珠行万里、地雷阵、盲人摸号等。在每一个项目挑战结束后，培训师都将组织每一个团队成员对项目进行回顾、总结和分享，最后培训师将项目挑战和工作、生活实际进行迁移，以巩固培训效果。
  　　12:30-13:30午餐。
  　　13:30-14:00【热身活动】:热身舞蹈（《成吉思汗》或《浪花一朵朵》等）、按摩操或大团圆。
  　　14:00-17:00【项目挑战及分享】:本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力、团队的协作能力都是一次极大的考验。以下项目由培训师根据实际情况（学员身体、年龄、天气、培训目标等状况）选择1-2项进行。(可根据您的需要定制)高空项目备选:空中抓杠（跳出真我）、空中断桥、天使之手、巨人梯；地面项目备选:大脚板（无轨列车）、信任背摔、传真机、解手链、孤岛生存、共同进退、无敌风火轮、蜘蛛网、梅花桩、生化危机、过河抽板、地雷阵、珠行万里、地雷阵、盲人摸号等。在每一个项目挑战结束后，培训师都将组织每一个团队成员对项目进行回顾、总结和分享，最后培训师将项目挑战和工作、生活实际进行迁移，以巩固培训效果。
  　　17:00-18:30【巅峰挑战及课程大总结】:胜利墙，团队毕业活动，分享活动感受、派代表发言，唱《同一首歌》、《朋友》、《感恩的心》离营返回。

仅供参考：
　　深圳市佳天下国旅约（50人）独立成团（纯玩）预算：

　　172元/成人（含专业教练）；1.2米以下全免，1.4米以上按成人价。

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【费用不含】：

　　1.旅行过程中客人自行产生的费用。

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　　1、每人每天一支食用水。
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　　我司会在出发前1天确认准确出团时间地点，请贵宾务必带上有效身份证原件，为避免造成漏接，出团当天请贵宾提前15分钟前往集中地点并保持手机畅通（过时不候，敬请体谅）。

　　1. 旅途中请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失旅行社不承担责任。
　　2.我司可以根据实际情况，在保证行程景点游览的前提下，对景点游览的先后顺序作合理的调整。
　　3.70周岁以上老年人预订出游，须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
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